鄒小燕

黨的二十大報告明確提出，“要重視心理健康和精神衛(wèi)生”。心理健康是道德人格健康成長的重要基礎(chǔ)與前提，對幫助青年學(xué)生形成正確的“三觀”和塑造健全的人格具有重要作用。習(xí)近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強(qiáng)調(diào)，“思想政治工作從根本上說是做人的工作”，“要培育理性平和的健康心態(tài)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)”。心理健康教育是提高青年學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。

堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，要準(zhǔn)確把握二者之間的關(guān)系，推動二者有機(jī)融合。育心與育德既相互區(qū)別，又相互聯(lián)系、相互促進(jìn)，具有內(nèi)在統(tǒng)一性。一方面，二者教育形式不同，但教育目的一致。心理健康教育側(cè)重關(guān)注個體心理變化規(guī)律，借助心理疏導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生正確認(rèn)知自身心理狀態(tài)，掌握化解心理問題的適當(dāng)方式，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。思想政治教育主要通過理論灌輸、情感引導(dǎo)、啟發(fā)教育等方式，將思想要求、道德要求、政治要求滲透到學(xué)生意識深處，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀、價值觀，提升思想道德與政治修養(yǎng)。二者都以立德樹人根本任務(wù)為指引，以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人為目標(biāo)，滿足國家和社會發(fā)展需要。另一方面，二者在發(fā)揮教育效能上相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)。心理健康教育深入探究學(xué)生的內(nèi)心世界，激發(fā)學(xué)生保持積極的情緒和飽滿的精神狀態(tài)，創(chuàng)設(shè)學(xué)生內(nèi)化思政知識的良好心理環(huán)境，為思想政治教育提供支持條件。思想政治教育為心理健康教育提供正確的價值觀與方法論引導(dǎo)，幫助學(xué)生形成獨(dú)立思考與理性判斷能力，強(qiáng)化心理正能量，引領(lǐng)人生道路。

堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，要深刻認(rèn)識高校學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系是高校思想政治工作體系的重要組成部分。統(tǒng)籌心理健康教育資源，凝聚心理健康教育力量，配齊建強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)員、思政課教師、心理健康教師隊(duì)伍，加快構(gòu)建教育教學(xué)、實(shí)踐活動、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)“四位一體”的心理健康教育體系，創(chuàng)新心理健康教育的內(nèi)涵、模式和載體，提升教育服務(wù)的溫度和立德樹人的效度。

第一，加快構(gòu)建教育教學(xué)體系，進(jìn)一步擴(kuò)大工作覆蓋面。健全心理健康教育課程體系，把心理健康教育課程納入學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃，通過“公共必修課＋選修課＋輔修課”的形式規(guī)范課程設(shè)置，并保證一定的課時量，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育全覆蓋。完善心理健康教育教材體系，組織編寫大學(xué)生心理健康教育示范教材，科學(xué)規(guī)范教學(xué)內(nèi)容。創(chuàng)新教學(xué)手段，通過線上線下、案例教學(xué)、情境體驗(yàn)、行為訓(xùn)練等多種形式，形成“理論教學(xué)＋體驗(yàn)教學(xué)＋行動參與”的多元教學(xué)模式，增強(qiáng)吸引力和感染力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。

第二，加快構(gòu)建實(shí)踐活動體系，進(jìn)一步增強(qiáng)工作吸引力。拓展心理健康教育載體，充分利用廣播、校報、校園網(wǎng)、微博、微信公眾號、微視頻等傳統(tǒng)媒體和新興媒體，以學(xué)生喜聞樂見的方式開展健康知識宣傳。將心理健康教育融入校園文化，通過心理健康教育月、“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)等精心設(shè)計(jì)與安排體驗(yàn)式、參與式、互動式、分享式等不同層次的心理健康活動，指導(dǎo)與幫助學(xué)生在活動中認(rèn)識自我、理解自我和悅納自我，關(guān)愛他人、互幫互助、敬業(yè)樂群，掌握心理保健的方法、技能，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)、創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展和人格完善。發(fā)揮學(xué)生主體作用，積極倡導(dǎo)“助人者快樂，受助者成長，互助者和諧，自助者完善”的健康觀念。

第三，加快構(gòu)建咨詢服務(wù)體系，進(jìn)一步增強(qiáng)工作針對性。優(yōu)化心理咨詢服務(wù)平臺，加大硬件設(shè)施投入，設(shè)立心理發(fā)展輔導(dǎo)室、心理測評室、積極心理體驗(yàn)中心、團(tuán)體活動室、綜合素質(zhì)訓(xùn)練室等，積極構(gòu)建教育與指導(dǎo)、咨詢與自助、自助與他助緊密結(jié)合的心理健康教育與咨詢服務(wù)體系。完善體制機(jī)制，健全心理健康教育與咨詢的值班、預(yù)約、轉(zhuǎn)介、重點(diǎn)反饋等制度，通過個體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式，向?qū)W生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與咨詢服務(wù)。實(shí)施分類引導(dǎo)，針對不同學(xué)段、不同專業(yè)學(xué)生，精準(zhǔn)施策，因材施教，在“開學(xué)季”“成長季”“選擇季”“畢業(yè)季”等不同時期，適時推出適應(yīng)期心理指導(dǎo)、迷茫期心理引導(dǎo)、擇業(yè)期心理疏導(dǎo)，把解決思想問題、心理問題與解決實(shí)際問題結(jié)合起來，在關(guān)心呵護(hù)和暖心幫扶中開展教育引導(dǎo)。

第四，加快構(gòu)建預(yù)防干預(yù)體系，進(jìn)一步提升工作實(shí)效性。完善心理測評方式，優(yōu)化量表選用，科學(xué)分析經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展、互聯(lián)網(wǎng)新媒體應(yīng)用快速推進(jìn)、個人成長歷程、家庭環(huán)境等因素對學(xué)生心理健康的深刻影響，準(zhǔn)確把握學(xué)生心理健康狀況及變化規(guī)律，加強(qiáng)心理健康教育的服務(wù)對象、方法探索和工作成效研究。健全心理危機(jī)預(yù)防和快速反應(yīng)機(jī)制，形成“學(xué)校—院系—班級—宿舍”四級預(yù)警防控體系，完善心理危機(jī)干預(yù)工作預(yù)案，做好對心理危機(jī)學(xué)生的動態(tài)跟蹤服務(wù)。大力扶持學(xué)生心理健康教育社團(tuán)組織各種心理健康教育活動，充分發(fā)揮心理健康社團(tuán)骨干、班級心理委員及其他學(xué)生干部在心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)中的積極作用，開展朋輩心理輔導(dǎo)，進(jìn)行心理健康自助互助。加強(qiáng)家校日常互動，抓住新生入校時機(jī)，開設(shè)家長學(xué)校，向家長普及心理健康知識，構(gòu)筑親子互動平臺、家長互助平臺，引導(dǎo)家長樹立正確教育觀念，以健康和諧的家庭環(huán)境影響學(xué)生，強(qiáng)化家校育人合力。

（作者單位：福建師范大學(xué)馬克思主義學(xué)院）